Comentários ( 129 ) recentes
Liliana
25-04-2011 às 23:06:15Dona reginaceliafurlanpereira a sua filha nao € a base de cha que vai mudar, primeira voce nao devia ter pertido que a menina chega-se a esse ponto, sera uma marca para o resto da sua vida se nao alterar... Eu tinha uma irma com o mesmo, A sua filha tera de mudar de estiolo de vida, ginasio todos os dias, com personal trainer para incentivala imenso, e leve-a ao nutricionista! ela tem modificar qualidade e quantidade! Nao a deixe estar quieta a ver TV ou no computador, sempre a mexer! maus habitos como deitar depois de comer tem de acabar! Consume tudo!Boa sorte e ajude-a ela precisa!
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Estas meninas com 12/14/16 anos tem de comecar a fazer exercicico, o que seja, mas parem de se preocupar tanto com o fisico e mais com a saude! se voces comeca com esta idade a fazerem estas dietas aos 30 nao ha nada que pegue, por que o corpo foi mal tratado em jovem!
NOTA:
1- nada de bebidas gaseificadas (coca cola, limonada,...)
2- Muita agua (fora das refeicoes)
3- Muita fruta, vegetais ( nao se prievem de nada o corpo precisade tudo)
4- carne branca e peixe (frango, peru, ...)
5- hidratos de carbono tambem, ( se voces tiram na totalidade o arroz, pao, massa, etc. as poucas vezes que comerem o corpo absorve na totalidade e faz 5 vezes pior
Por fim, MEXAM-SE, Exercicio fisico é o melhor! Boa sorte! E se voces nao conservarem o vosso corpo ninguem o fara! :P beijo
reginaceliafurlanpereira
24-04-2011 às 23:45:11tenho uma filha linda, mas meio desanimada com 116kg gostaria muito de ajudá-la, por questão de saúde, como farei o chá das folhas de graviola, ficarei imensamente grata e parabéns pelo site, obrigada
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Elisangela
22-03-2011 às 22:00:25Boa noite !! tenho uma filha de dez anos que precisa emagrecer uns 10 kg gostaria de recorrer além das recomendações da nutricionista em colocar chás em seu cardápio...qual o melhor tipo p/ crianças???
¬ Responder- monica sofia dinis leandro
21-03-2011 às 11:17:07ola tu bem sim ou naão monic leando
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sandra
11-03-2011 às 20:36:57ola pessoal eu tenho 16 anos 1,57 e peso 56 kg tenho de voltar ao meu peso normal (48kg) e nao consigo ter disciplina sera que me conseguem aconselhar em alguma coisa? me respondam
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ana paula
22-02-2011 às 20:23:37Olá,boa tarde...onde posso encontrar p comprar essas ervas?
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...De todos os grupos...- jessica
18-02-2011 às 22:54:19OI, eu tenho 19 anos e pesso 63 kg
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tento emagrecer uns 10kg para mim fica com o meu pesso de ante
mais ñ consigo. O que devo fazer - Pedro
14-02-2011 às 04:57:33olá, tenho 14 anos 1,63 cm e pesava 65 kg, perdi 10 e qro perder + 5 em 1 semana, 2 no maximo, ql dos chas devo tomar, qntas vezes por dia em qual horario e quais sao as marcas de chas mais potentes para me ajudar a emagrecer?
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vlw. - amanda
02-02-2011 às 22:10:50@patricia marques
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e isso ai meu caso e igual o seu quer e nao consegue o pior e que tenho apenas 12 anos e pesso 138kg tambem preciso de ajuda tome coragem e lecante a cabeca e nao escute os que as pessoas falam finger se surdo e so volte a voltar a ouvir quandop vc atigim seus objetivos tome coragem que deus te ajude e a mim tambem - patricia marques
30-01-2011 às 15:47:59ola,pessoal preciso muuuuito emagrecer e naum consigo ter disciplina e muito menos faço exercicios,gente me ajuda preciso de um apio moral
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Comentários - Chás para emagrecer
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